みなさん、最近飲んでいますか？
飲んでいますか？ってなんのこと？と思った方もいらっしゃいますよね？
そうです。
日本人といえば和食。和食といえばお味噌汁！！
近頃、お味噌汁を面倒だから作らないという方も多いのではないでしょうか。
私は、実家が新潟で夕食の支度はほとんど祖母がしていたという事から、味噌汁が必ず食卓に出てくる環境で育ったため、私が作る食事も必ず汁物が登場します。
味噌汁だけでなく、スープやお吸い物のときもありますが、作りたい派なんです！笑
ですが、やっぱり時間もなく大変な時もあります。
そんな時は、インスタントにはいかず、乾燥のスープの具材を使っています。
最近は久世福商店のお出汁やお味噌、ご飯のお供などが好きです。
レイクタウンにも店舗があるので、出かけるとついつい買ってしまいます。
お味噌には、他にもビタミンB１・B2・B6・B12・E・K、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、食物繊維など、多くの栄養成分が含まれているそうです。
ですので、毎日飲むことで、病気の予防やアンチエイジングにも効果があるんだとか。
一人暮らしの方だと、なかなか自炊はしない方もいらっしゃると思いますが、お味噌汁なら切って入れて出来上がりなので、ぜひ作ってみてはいかがでしょう！！
草加市民ハウジングでは、自炊がスムーズに行える広めなキッチンや2口コンロ付きの物件も多数ご紹介できますので、ぜひお問い合わせください♪
