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スタッフブログ

今年のトレンド「発酵鍋」

皆さま、こんにちわ!!賃貸課の工藤です。

昨日テレビで令和初トレンド鍋という事で、発酵鍋、菌活鍋というものが紹介されていました。

菌活鍋とはなんぞや。。
美容と健康、ダイエットに効果的と人気の「発酵」が今年のトレンド。発酵食品は免疫力アップ、整腸作用などだけでなく、「ストレスの軽減」にも良いとされ、心身ともに効果が期待できる日本の伝統的な知恵が詰まった優秀な食べ物です。
そんな発酵食品を取り入れた「鍋」がブームなんだそう。

発酵食品に含まれる「菌」様々な種類があるそうで、火にかけると死んでしまうそうです。
加熱して死んでしまった「死菌」は善玉菌のエサになるそうで、
「死菌」が腸に届くと腸内環境をよくする「善玉菌」のエサになるらしいです。

これは試すしかないと、昨日の夜は
「キムチ」「味噌」「酒かす」発酵食品をトリプル使いで鍋を作りました。
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我が家には、小4、小2の子供がいますが、子供にも食べてほしいし
体のためにぜひ発酵食品を取り入れたいと思い、さらにニンニクで酒かすの匂いを消してみたところ、ペロリと食べていました!
今まで酒かすを料理に取り入れた事はありませんでしたが、まだまだいろんなウィルスがウヨウヨしている季節。
明日はセンター試験ですね。
腸内環境を整えて、ぜひ、力を出し切って欲しいです!!!
風邪にも負けるなーーーーー!!!

今年もよろしくお願いします。

新年あけましておめでとうございます!!
賃貸課の工藤です。
本年も宜しくお願い致します。

年末年始は、どのように過ごされましたでしょうか。
私は、実家のある新潟へ帰省してまいりました。
いつもは新潟の護国神社へ初詣へいきますが、
今年は姉一家と一緒に彌彦神社まで行きました。
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新潟県を代表とする大きな神社ですごく混みあっていましたが、山の中にあるので、何とも言えないパワーをいただきました。

弥彦山の山頂に「御神廟」があると聞き、ロープウェイに乗り、そこから1合ほど歩き、御神廟にも参拝してきました。
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スニーカーで行ってしまいましたが(急遽ロープウェイに乗ろう!となってしまったため・・・)、ロープウェイを降りた所で長靴を借りる事が出来たので、ぬれずに済みました。

なかなか、元旦に登山をする事は今までなかったので、とても貴重な経験ができました。
今年一年、健康に幸せに過ごせますように。

今年もよろしくお願い致します。

今年も大変お世話になりました!!

こんにちは。賃貸課の工藤です!!

本日はスタッフみんなで大掃除。
1年間の感謝を込めて、ピッカピカに掃除しました。
そして、新たな年を迎える準備をしました。

風が強くて、ドアが開く度に吹き飛ばされて大変でした!笑
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皆さま、今年も大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。

草加市民ハウジングに小さなお客様!

こんにちは!!賃貸課の工藤です(✿✪‿✪。)ノ

先日、草加市民ハウジングのシンボルツリーのけやきの木に
小さな小さなお客様がいらっしゃってました♪
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とっても小さかったため、見づらいですが・・。
見つけた時は、「うぐいす」かと思ったのですが、
調べてみたところ、目の周りが白いので「メジロ」なんですね!!
調べたホームページにもウグイスと間違えないで!!と書いてあったので、メジロあるあるなんでしょうか。笑

草加市内でも気を止めてみると野鳥を見つけることが出来るとは驚きました!!

イルミネーション点灯しました♪

こんにちは!賃貸課の工藤です!!

すっかり日が暮れるのも早くなり、最近は17時頃でも真っ暗ですね。
そして、いよいよ明日はクリスマスイブです🎄
我が家では、クリスマスの2ヶ月前から手紙を窓ガラスに貼り、
1週間前から何故かコーラとお菓子をお供え物の様に準備し、
毎日毎日とっかえひっかえ手紙を書いています。笑

皆さまのお宅は、クリスマスは何か準備をされましたか??
先週、草加市民ハウジングでもイルミネーションを飾りました。
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イルミネーションが点灯すると、いよいよ年末だなぁと感じます。
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ベンチもございますので、お近くを通られたら、ぜひ楽しんでいただけたらと思います♪
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寒い冬でも快適に…

こんにちは!賃貸課の石村です!

どんどん寒くなってきてさすがに暑がりの私でも
外に出るたび震えています((((+_+))))


そんな寒い冬でも快適に眠りにつくために私が
愛用しているのはこちらです!


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ニトリのNウォーム(*´▽`*)


私が使っているのは毛布です!


私の中で暖かい布団といえば分厚かったり
もこもこしていたりというイメージがあったのですが
思ったより薄くて最初は本当に暖かくなるのか?と
少し疑ってしまいました。(笑)

実際にかぶってみるととても暖かく、
一瞬で眠りについてしまいました。(笑)


朝起きても暖かいまま!むしろ少し暑いくらいでした!(笑)


Nウォームのおかげでこの冬は快適に眠れそうです(*'ω'*)


サイズもシングル、セミダブル、ダブル、クイーンとあるので
気になった方はぜひ試してみてください!(^^)!

年末といえば、、、

こんにちは!賃貸課の石村です!!

12月もあっという間に半分が終わろうとしていますね、、、


このままあっという間に2019年も終わってしまいそうです(+_+)

さて、皆さん大みそかはどのように過ごす予定でしょうか?


ちなみに、私は温かい部屋でテレビを見ながら
大好きなみかんを食べて過ごす予定です(笑)


しかし、そんなのんびりなおおみそかを過ごすために
やらなければならないことがあります、、、


そう。大掃除です。


とにかく苦手なのですが実家を出たので
自立しなければ!!という事でいろいろ調べてみました…


大掃除のコツ。それは、、、


①物を減らす
不要なものを処分するのは、大掃除の重要なファーストステップ!
持ち物を整理し、今年一年使わなかったもの、着なかった服、使う予定のない貰い物など、必要でないものは思い切って手放しましょう。


②上から下、奥から手前の順に掃除する
ほこりや汚れを効率よく取り除くことができます。
侑佳を綺麗にした後に棚のほこりをたたくと、再度床を掃除する手間が発生します。一度キレイにした箇所を再度汚してしまうことがないよう、順序に沿って掃除をしましょう。

③スケジュールを決める
やることが整理できるので無駄がなく、効率的に進めることができます。
<例>
1 持ち物の整理
2 不要分の処分
3 掃除場所のリストアップ
4 掃除する順番を決める
5 掃除道具をそろえる
6 大掃除当日


ごみの収集日もあらかじめチェックしておきましょう!!

断捨離!掃除の順番!計画をしっかり立てる!
苦手なものばかり、、、、
特に断捨離"(-""-)"


キレイなお部屋で新年を迎えられるよう、頑張ります( `ー´)ノ

鉄分、足りていますか??

こんにちは、賃貸課の工藤です!!

最近とても寒い日が続いていますが、体調はいかがですか?
先週末、小学4年生と2年生の息子たちは吐いてはないので胃腸炎ではないらしいのですが、
何やらお腹の風邪の菌に負けてしまったようで、数日間下痢に・・・。
その結果、お尻が拭けない状態になってしまい、兄弟で学校を欠席しなければならない事態に。。。
やはり、体調管理はとても大切ですね。
冬に怖いのはインフルエンザだけではないですね。

今年体調を崩し、手術をした私も今までよりさらに食事に関しては気を使うようになりました。
もちろん発育期の子供に関しては特に気を付けるようになりました。
その結果、「鉄分 タンパク質」これが大切らしいです。
もちろんバランスの良い食生活が大切ですが、特に鉄分は意識して摂るようにした方が発育期の子供にはいいそうです。

鉄分となると、やはりレバー。
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私は子供の頃は苦手だったので、なかなか子供に食べさせたことはなかったです。
(大人になってからはお酒を飲むので、レバ刺し大好きでしたが。笑)
焼き鳥のレバーを食べさせた所、好きみたいなので、試行錯誤して食卓に出すようになりました。
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塩漬けにしてグリルで焼いてみたり・・・
(グリルが汚れていて失礼しました。笑)

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ミートソースに一緒に入れてみたり・・・
(鍋が実家からもらったレトロなやつで失礼しました。笑)

なんと、鉄分とタンパク質でうつ病も改善されるとか、
発達障害が良くなるとか書かれている本もありました。
共通して言えることは、鉄分不足が不調の原因なのだとか。

原因は1つではないとは思いますが、鉄分たりているのかな?
そう考えたら、ドキっとした自分がいました。

みなさま、バランスの良い食事を食べて、負けない体を作りましょう♪

冬の到来⛄

皆さま、お元気ですか?
賃貸課の工藤です。

外は急に寒くなり、風邪やインフルエンザなど体調管理に気を付けたいですね!

そんな中、店内はクリスマスに模様替えいたしました🎅
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センチュリワン君の隣にもミニX'masツリー♪
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外はひんやりとしていますが、草加市民ハウジングの熱いスタッフが
笑顔で皆さまのご来店をお待ちしております!!

ぜひクリスマスツリーを見に来てくださいね🎄

鶏肉ですか???いえ、〇〇肉です!!

こんにちわ!賃貸課の工藤です!

先日、バーベキューをしてきた主人が、「お土産だよー!!」と、こんなものを持って帰宅してきました。

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これ、なんだと思います???
そうです、ワニですドクロ
鶏肉で言ったら、手羽元?手羽先??

生の状態でジップロックに入れて持ってきました。
どう思います??笑
スーツで電車に乗っている人のバッグにワニの手が入っているとか・・・。
ちょっと考えただけでもホラーですね。
ですが、ちょうど子供の友達が泊まりに来ていたので、さっそくグリルで焼いて試食してみました。

意外にも生臭くなく、弾力のある鶏肉という食感。
皮は、ゴムのような鮭という感じでした。

内側は、さらになんとも言えない・・・汗
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以前に、群馬サファリパークでワニのから揚げを食べた事がありますが、
から揚げに調理されていたため、全く抵抗なく食べれたのですが、
こちらは生の状態で味付けされていたため、ものすごく貴重な体験ができました。

ネットでも販売しているようです。
インパクトとインスタ映えは間違いないので、興味のある方はぜひチャレンジしてみてくださいね♥

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